Kurse

Meine Geburtsvorbereitungskurse finden immer und ausschließlich in Form von Partnerkursen statt. Das ist ganz wichtig, um alle aus dem Geburtsteam gut vorbereiten und einstimmen zu können. Es sind keine typischen „Hechel-„ oder Turnkurse. Wir gehen gemeinsam Basics und die wichtigsten Punkte des Geburtsbeginns, der Geburt, des Wochenbettes, des Stillens und des typischen Handlings eines Neugeborenen durch. Wir besprechen die Geburtsorte und den jeweiligen möglichen Ablauf.

Rückbildungskurse

In Zusammenarbeit mit einer sehr kompetenten Physiotherapeutin, biete ich eine Reihe Rückbildungskurse an. Kurs I ist für Einsteiger, ab der 8. Woche bis zur 18. Woche nach Geburt. Darauf aufbauend findet Kurs 2 statt. Dieser ist für Frauen ab 18 Wochen bis 7 Monate nach Geburt. Kurs 3 ist unser letzter Kurs ab dem 8. Monat nach Geburt. Zu allen Kursen dürft ihr gerne Eure Babys mitbringen. Ein Rückbildungskurs wird in der Regel immer von Euren Krankenkassen bezahlt. Bei allen Weiteren müsst Ihr Euch einmal bei Euren Versicherern erkundigen. Bei Interesse schickt gerne ein Kontaktformular mit Euren Daten und dem gewünschten Kurs.

Coming soon

Babymassage

Schwangerenwellness

Wochenbettwellness

Babyschwimmen (Mama- und Papakurse)